Công dụng của tảo xoắn - Phần 4

[tintuc]

☘☘☘ TẢO XOẮN SPIRULINA ☘☘☘

👉 Tảo xoắn là một loại tảo màu xanh lam, có thể dùng như một chất bổ sung chế độ ăn uống. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tảo xoắn là một siêu thực phẩm do hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời và lợi ích sức khỏe của nó.

👉 Spirulina có hàm lượng protein và vitamin cao, làm cho nó trở thành một chất bổ sung chế độ ăn uống tuyệt vời cho những người ăn chay hoặc kiêng.

Nghiên cứu cũng cho thấy tảo xoắn có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, cũng như khả năng giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch.

☘☘☘ CÔNG DỤNG CỦA TẢO XOẮN - Phần 4 ☘☘☘
Xem lại : Công dụng của tảo xoắn - Phần 1
                Công dụng của tảo xoắn - Phần 2
                Công dụng của tảo xoắn - Phần 3

9. Giảm triệu chứng dị ứng

👉 Khi một người bị dị ứng với phấn hoa, bụi hoặc vật nuôi, bên trong mũi của họ có thể bị sưng lên. Phản ứng này được gọi là viêm mũi dị ứng . Có một số bằng chứng cho thấy tảo xoắn có thể giúp cải thiện các triệu chứng của tình trạng này.

👉 Một nghiên cứu năm 2013 cho biết tảo xoắn có thể làm giảm viêm mũi và giảm histamine trong cơ thể. So với giả dược , nó có thể làm giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng, bao gồm:

- Sổ mũi

- Nhảy mũi

- Nghẹt mũi

- Ngứa

👉 Một đánh giá năm 2011 đã khẳng định rằng tảo Spirulina có tác dụng tích cực trong việc hạn chế các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng.

10. Chống độc

👉 Ở một số nơi trên thế giới, mọi người có nguy cơ bị ngộ độc từ nước uống bị ô nhiễm và các nguồn gây ô nhiễm khác. Nghiên cứu ban đầu cho thấy tảo xoắn có thể cung cấp một cách để điều trị những người bị ảnh hưởng.

👉 Một đánh giá năm 2016 sau đó cho thấy tảo xoắn có đặc tính chống độc có thể chống lại các chất ô nhiễm trong cơ thể, bao gồm:

-           Asen

-           Florua

-           Sắt

-           Chì

-           Thủy ngân

👉 Các tác giả nghiên cứu đã đồng quan điểm rằng tảo Spirulina là một chất hữu ích để sử dụng cùng với điều trị lâm sàng ngộ độc chất ô nhiễm.

Xem thêm : Công dụng của tảo xoắn - phần 5

[/tintuc]